10 сентября 2018

Когда планов на сто лет, а инструкции по эксплуатации тела нет

Время чтения: 5 минут
Нет времени читать?
614 просмотров
Есть ли у Вас планы на сто лет вперед? Ну пусть не на сто. На пятьдесят, тридцать или двадцать? Провести чудесные годы с внуками, а еще лучше правнуками, чьи будущие успехи могут показаться фантастикой. Вместе порыбачить или просто попить чаю у камина в морозный вечер. А можно пожить несколько лет в каком-нибудь райском уголке планеты. Или совершить ралли Париж-Дакар. Или пробежать, лет эдак в 70, от Марафона до Афин. Или начать развивать свою сеть кафе и лет через сто получить нобелевскую премию мира за самые отменные пончики. Или выучить наконец-то китайский, пройдя пешком от Харбина до Гонконга.

Но тут, в самый ответственный момент, наш организм заявляет: «А у меня другие планы. У меня остеопороз, атеросклероз, остеохондроз, гиподинамия, да и вообще общее недомогание, упадок сил и депрессия». «Вчера же еще не было» — робко вмешивается в разговор надежда. «Было, было. И вообще я давно сигнализировал, - сообщает организм, - И кто виноват в нулевой реакции? Сам и виноват. Поэтому я никуда не пойду и твою энергию Ци тоже не пущу» - отвечает тело. А в это время «сознание» приняло решение медленно угасать до состояния полной когнитивной неадекватности…

Ну вот и получилась очередная медицинская страшилка на тему, если не ходить к врачам и не лечиться, то обязательно случится что-то непоправимое - инфаркт…, инсульт…, аритмия по выбору или все сразу. А хотелось совсем не об этом.

Что общего у филиппинских хилеров и у западных докторов

Все мы понимаем, что срок существования на Земле у человека ограничен. Но это не мешает нам предполагать, что где-то существуют оккультные практики помогающие прожить и 1000 лет, и больше, да еще при добром здравии. Но пока науке о технологии дожития до возраста библейских патриархов, пригодной для массового употребления, не известно. Тем не менее, с учетом того, что средний срок жизни человека растет, меняются материальные возможности этого самого человека, ему хочется жить не только долго, но и хорошо, весело и даже празднично. А тут без здоровья никуда.

Вот и приходится пускаться в оккультизм, которые где-то должен быть. Известно же, что если человек живет где-то там за морем или за теми горами, то и знать он, по каким-то неизвестным причинам, должен знать что-то экстраординарное. Филиппинские хилеры, тайские массажисты, немецкие клиники, израильские центры по борьбе с раком — всё это из одной категории Из категории «надежды на чудо». Почему-то там должны знать и уметь чего-то такого, чего никто на родине уметь не может. Как обычно пророков из Галилее не признаем и все.

И тут мы никаким образом не хотим подорвать доверие к специалистам в разных странах, а также людей, занимающихся нетрадиционными методами исцеления. Их объединяет одно — вера в них и доверие к их методам, которые конечно же правильные и чудесные.

«Генетика», «водочка», «банька» - обычные отговорки

Недавно наткнулся на руководителя предприятия, которого не видел лет 15. Отлично выглядит. Даже ощущение, что лучше, чем в бандитские 1990-е. Весь во внуках. Даже политические авантюры и азарт отступили на второй план. Сбросил вес, ведет так называемый здоровый образ жизни, наблюдается у врачей, которые пишут ему не только как лечиться, но и как жить, какую нагрузку давать организму. Потому что хочет волшебных результатов, которые должны обязательно показать внуки. Появилась цель и новые планы на сто лет.

На вопрос как удалось добиться таких результатов долго не хотел отвечать. Это понятно — мы такой народ, которому очень сложно признать, что кто-то подсказал. Хочется всегда быть «я сам». «Генетика», «водочка», «банька» - обычные отговорки. Но в конце концов проговорился, что регулярно проводит полное обследование организма у знакомых врачей. И еще - железная дисциплина в следовании рекомендациям.

Без завода жить можно, а без здоровья — нет

Как-то я задал вопрос в соцсетях — а у вас есть бюджет здоровья? На автомобиль среднего класса в месяц уходит около 10 тысяч рублей — бензин, страховка, обслуживание. На алкоголь тоже около 10 тыс рублей, но в год, но на душу населения. Ну, это «нормальные» в глазах обывателя, человеческие потребности. А сколько тратим на здоровье? Ответа так и не получил. Уклончивые ответы и философия. Тем более, каждый из нас под словом «здоровье» понимает разное. Кто-то только то, что связано с таблетками, микстурами и врачами, а кто-то начинает считать затраты начиная с мыла, зубной пасты и спортивных трусов для тренажерного зала.

Один из участников Интернет-опроса эту тему прокомментировал так: «Я на здоровье вообще не трачу)) нужно родиться здоровым и все». Ну не заслуживает этот ответ доверия. Здоровье или определенный жизненный тонус — это точно такой же капитал, как знания, завод, автозаправка, нефтяная компания, но только лучше. Потому что без завода жить можно, а без здоровья — нет. И этот капитал требует человеческого труда. Целенаправленного и многолетнего. Возможно первые 30-35 лет можно выехать на данной природой физической форме, но дальше - всё. Боливар не вынесет даже одного такого, кто нещадно эксплуатирует свой организм.

Надо ли удалять аппендикс самому и дома на кухне

Но не всегда работа над собой приводит к ожидаемому результату. Есть версия почему это происходит. Мы общество самоучек и принципа «сделай сам». На это долгое время работала информационная индустрия, выходили серии книг, начиная с «построй сам дом» и заканчивая «поваренными книгами», мультфильмы снимались на тему «Вы, чего, и пальцы за меня загибать будете». Да и вообще надо все уметь — дамы коней на скаку пусть останавливают, а сильный пол пусть молоток держит и гвозди заколачивает. Представляется, что все это из серии опасных стереотипов. Можно же пойти дальше и начать не только гвозди в стены забивать, но и попытаться самому себе аппендикс удалить при остром приступе аппендицита.

На первый взгляд — смело и глупо. А, с другой стороны, так все и бывает. Мы же себе сами спокойно назначаем лекарства при любых заболеваниях. Тут аспирин, там валидол, а если, что то оставшиеся после последней ангины антибиотики в ход идут. Сердечко покалывает, в крове холестерин повысился, килограмм 20-30 проявились в виде отсутствия талии - что нам стоит самим себе диету нарисовать, схватить гантели и пробежать марафон?

На этом информационном фоне почему бы и хирургические операции прямо дома, на кухне не проводить самим себе? Мы же гвозди самостоятельно куда попало забиваем и как нам тренироваться с нечеловеческими весами тоже знаем. То что сосуды в бляшках закальцинированных — это же не беда, то, что миокард наполовину в соединительную ткань превратился — вздор всё.

Мой знакомый пошел в тренажерный зал. Вообще его организм классический результат диванного существования. Это не в осуждение. Это просто его выбор, нравится такой образ жизни, ну и слава Богу. Другое дело, что после нескольких десятилетий неподвижности, он решил круто, в один день, изменить сразу все. Решительно одел спортивные штаны и стремительно ворвался в тренажерный зал. Хвать за штангу, потом за гантели и через пять минут… исчез.

Оказалось, что непривычные движения, которых никогда не было в его практике, вызвали скачок давления и непреодолимое желание опорожнить кишечник. И произошло это одновременно. А потом еще выяснилось, что у этого сорокалетнего парня было в жизни еще и сотрясение мозга. Но он пошел в зал ни с кем перед этим не посоветовавшись. Потому что он гвозди забивать умеет, устанавливать «винду» умеет, ну, следовательно и может сам себя лечить, назначать физическую нагрузку и всё получится.

И еще — ни в коем случае не пытайтесь удалять себе аппендикс сами, даже если вы прекрасно справляетесь с головной болью таблеткой очередного баралгина.

Правда ли, что люди не хотят жить долго потому что страшно

Часто здоровым образом жизни увлекаются люди с проблемами со здоровьем. Редко встречаются граждане, которые будучи от рождения здоровыми физически, увлекались бы «здоровым» питанием и спортом. У них вообще такого вопроса не бывает. И как правило они либо относительно спокойно доживают до какого возраста, а потом удивляются — никогда же не болело, а тут такое. Либо постоянно экспериментируют со своим телом на тему алкоголя, наркотиков, переедания и какое-то время им сходит это с рук. Они даже иногда говорят — вот смотри я бухаю, а могу пробежать с легкостью десятку… И все ОК.

И многих это сбивает с толку. По воспоминаниям очевидцев, Брюс Ли, кумир рожденных в 70-е годы прошлого века, довел свой «здоровый образ жизни» до полного перфекционизма. Как вспоминали его друзья и жена, тренировался он постоянно. То есть, смотрит фильм, а сам, пока никто не видит, бицепс качает. Сидит в гостях, чай пьет, а сам под столом растяжку делает. Как версия — такой перфекционизм может быть только у человека по каким-то причинам не чувствует себя здоровым.

Почему у нас не хотят быть здоровыми и жить до старости. Витания в облаках а-ля Манилов на тему «неплохо бы было бы если бы» не в счет. И пришел к крамольной идее — нам страшно жить долго. Пока ты работаешь — есть востребованность, есть доход. А старым ты никому не нужен. Ни близким, ни государству. Города и села так устроены, что пожилым людям, людям с ограниченными физическими и социальными возможностями там жить невозможно. "Старикам здесь не место" - так, кажется, называется голливудский фильм. А еще жадно поглядывают на жилье и иное недвижимое имущество их дети и внуки. И люди сознательно разрушают себя. Тот образ жизни, который наблюдается у многих — это медленный суицид. Быстрый суицид — неприятное же зрелище. А водка с колбасой — это веселее.

Всегда, когда политики или иные «заинтересованные» лица начинают говорить о том, что медицина и образование в нашей стране изгои хочется спросить, а сколько обычный россиянин готов платить за учебу и здоровье? Мы вообще не хотим платить за очень многие полезные вещи. Вот за авто, ремонт квартиры и строительство личного дома — без проблем. Это почему-то не вызывает протестов. Результат — прекрасные автомобили на улицах городов, появляются отличные дома и внутреннее состояние квартир отменное. А за дороги готовы? Кто может сказать — я готов выложить за хорошие дороги стоимость хорошего автомобиля? Хороших дорог, как и отменного здоровья и прекрасного образования поэтому и нет. А хорошие автомобили есть. Со здоровьем также - не платим, вот его и нет.

Прежде чем инвестировать в здоровье надо понять, что это такое

Но в последнее время в России ситуация меняется. Не для всех, к сожалению. Тем не менее, появляются люди, которые могут себе позволить планировать и быть свободными — путешествовать, заниматься спортом, экстримом, благотворительностью, волонтерством. Да мало ли найдется действительно интересных занятий. В конце концов тот же бизнес.

И тут здоровье превращается в деньги, в инвестиции. А с чего начинаются грамотные инвестиции? Не поленитесь, попробуйте провести небольшое исследование в Интернете. Тут все как на финансовом рынке, да и в любой иной системе с энергообменными процессами. Инвестиции начинаются с постановки целей, параметров, выбора инструментов и дисциплины и оценки текущего состояния — полного обследования.

И это полное обследование отличается от обычного медосмотра тем, что на руках у человека оказывается самая полная инструкция с описанием его организма и рекомендациями на тему что надо делать для того, чтобы этот организм функционировал на все 100 процентов. Какие присадки нужны для повышения срока эксплуатации и как выпустить наружу скрытые компенсаторные и регенерационные возможности нашего организма? Наше тело устроено так, что от правильных нагрузок оно становится еще лучше…

«Я занимаюсь тем, что называют «здоровым образом жизни» не потому, что хочу долго жить. Я хочу жить качественно. Поэтому конечно всегда консультируюсь с врачами» - вот так ответил один респондентов нашего опроса в соцсетях.

Свежие публикации

20 июня 2021

Что делать после коронавирусной инфекции

Чем больше переболевших коронавирусной инфекцией, тем очевиднее становится, что для многих заболевание не проходит бесследно. Даже те, кто перенес инфекцию в легкой форме, могут отмечать всевозможные неприятные симптомы. Упадок сил, нарушение сна, снижение физической выносливости, сохраняющиеся проблемы со стороны дыхательной системы, повышение давления и одышка - это лишь часть жалоб наших пациентов. И все они свидетельствуют о необходимости проверки состояния здоровья, чтобы оценить возможные осложнения после перенесенного коронавируса.

Читать
9 июня 2021

Гипертонический криз – что это такое и первая помощь

Повышение артериального давления (Артериальная гипертензия или гипертоническая болезнь) - одно из самых распространенных и опасных заболеваний сердечно – сосудистой системы нашего организма. Согласно статистике, одна треть всего взрослого населения России страдает от повышения давления. Эта болезнь требует особого отношения и постоянного контроля. В противном случае есть опасность развития осложнений, одним из которых является гипертонический криз (ГК).

Читать
28 мая 2021

Отличие ультразвуковой допплерография (УЗДГ) от дуплексного сканирования сосудов головы и шеи (ДССГ)

Врачи-неврологи часто назначают в качестве диагностических процедур УЗДГ и ДССГ. Попробуем разобраться что это такое и в чем их отличие. Несмотря на то, что их целевое назначение - обследование сосудов, они неинвазивны и основаны на применение ультразвука, это разные по сложности процедуры.

Читать
10 мая 2021

Кошмар, опять погода меняется!

Как часто приходится слышать эту фразу от своих знакомых и родных. При этом пол и возраст не имеют значения. Пожаловаться на плохое самочувствие, нарушения сна, снижение работоспособности могут и молодые, полные сил люди, и люди старшего возраста. Хотя официального диагноза «метеозависимость» не существует, тем не менее, врачи не отрицают: погода действительно влияет на наше самочувствие. И скорее всего фраза «настроение изменчиво как погода», имеет глубокий смысл.

Читать
22 апреля 2021

Искусство есть на здоровье

Могут ли «здоровые продукты» быть опасными для человека? Почему при ожирении, в некоторых случаях, надо делать МРТ головного мозга? Есть ли заболевания единственным лечением которых становится смена рациона? Как правильно набирать вес? Эти вопросы мы обсудили с Натальей Червяковой, врачом-диетологом, врачом-терапевтом клиники Медсервис (Ижевск).

Читать
11 апреля 2021

Как проверить функцию внешнего дыхания или всё о спирографии

Спирография - диагностический метод исследования функции внешнего дыхания (ФВД) - является главным способом оценки функционального состояния легких и бронхов. Она широко применяется в пульмонологии, терапии, спортивной медицине и профпатологии. Спирография - лучший способ оценить функцию внешнего дыхания, позволяющий не только подтвердить диагноз, обнаружить изменения и определить тяжесть состояния пациента, но и контролировать качество лечения заболеваний дыхательной системы.

Читать
4 апреля 2021

Отвечаем на самые распространенные вопросы о гипертонии

Считается, что повышенное артериальное давление характерно для 20–30 % взрослого населения. Возраст является одним из факторов риска – у лиц старше 65 лет жалобы на высокое артериальное давление встречается у 50–65 % пациентов. В России почти каждый второй страдает от гипертонии. В этой статье мы отвечаем на наиболее распространенные вопросы о высоком артериальном давлении.

Читать
28 марта 2021

Дерматоскопия - эффективная диагностика меланомы кожи

Дерматоскопия - это метод исследования поверхностных поражений кожи с помощью специального прибора - дерматоскопа. Это неинвазивный метод, который позволяет увидеть структуру кожи с увеличением в 10 и более раз. Принцип дерматоскопии - сочетание повышенного проникновения света вглубь элемента на коже с увеличением.

Читать

Популярные статьи клиники

20 августа 2018

Вдох-выдох: как быстро проверить качество своего дыхания

Мы не можем не дышать, отсутствие дыхания означает отсутствие жизни. Чтобы быть здоровым и энергичным, необходимо иметь ровное и лёгкое дыхание. А какое дыхание у Вас? Может быть, вы не знаете чего-то о себе? Этот тест должен помочь определить, есть ли у Вас проблемы с дыхательной системой.

Читать
30 октября 2020

Как восстанавливаться после COVID-19

У большинства из тех, кто столкнулся с COVID-19 или перенёс вирусную пневмонию, возникает вопрос - как вернуться к привычному образу жизни, работе, физическим нагрузкам? Слабость, рассеянное внимание, апатия или даже паника – это далеко не полный перечень того, что с чем приходится иметь дело. Иногда осложнения, которые оставляет после себя вирус, могут привести и к более серьезным последствиям.

Читать
13 января 2020

Маски “атипичной” пневмонии

Воспаление легких «научилось» маскироваться. Коварство этого заболевания заключается в том, что в последнее время очень  часто оно протекает  без характерных симптомов и признаков, которые позволяют его заподозрить. Более того, на популярной рентгенографии или, как говорят в быту «рентгене», пневмония не всегда выявляется.  

Читать
18 октября 2020

Боль в руке оказалась симптомом угрожающего жизни заболевания

На приём к неврологу клиники Медсервис (Ижевск) обратилась женщина 53-х лет с жалобами на сильные боли в левом плече, шее, в надключичной области с иррадиацией в левую руку. Оказалось, что это был симптом угрожающего жизни заболевания.

Читать
25 мая 2018

Проверить лёгкие легко

Этот тест должен помочь определить, есть ли у Вас проблемы с дыхательной системой. Узнайте о качестве своего дыхания, ответив на следующие вопросы.

Читать
12 декабря 2020

Три причины сделать повторное КТ легких

Пациенты часто задают нашим врачам вопрос – для чего необходимо делать повторную компьютерную томографию легких? Попробуем разобраться в этом вопросе и рассмотрим две основные ситуации.

Читать
23 сентября 2017

Гипергомоцистеинемия

Гипергомоцистеинемия - патологическое состояние, своевременная диагностика которого в подавляющем большинстве случаев позволяет назначить простое, дешевое, эффективное и безопасное лечение, в десятки раз снижающее риск многих жизненно опасных заболеваний и осложнений.

Читать
28 марта 2019

Ротавирус контангеозен и крайне опасен

Ротавирусная инфекция - это инфекционное заболевание, вызываемое ротавирусом. Часто его называют "кишечный грип". Но ротавирус к вирусу гриппа не имеет никакого отношения. Ротавирусная инфекция характеризуется осенне-зимним подъемом заболеваемости, то есть заболевают чаще с ноября по апрель, бывают и такие спорадические вспышки заболевания, но чаще бывают во время эпидемии гриппа или ОРВИ.

Читать

Когда планов на сто лет, а инструкции по эксплуатации тела нет

Мы же часто сначала что-нибудь сломаем, а потом читаем инструкцию? У многих же так было? Или пытаемся починить что-нибудь. Тут погнем, там помнем, а потом оказалось, что надо было просто тумблер повернуть. С нашим организмом также. Инструкции есть, но кто ими интересуется? А лет через 30-35 после запуска в эксплуатацию неплохо было и полную диагностику провести с оценкой всех рисков.

ООО «Медсервис»
Многопрофильная клиника «Медсервис». Диагностика, консультации, лечение для всех.
Россия
Удмуртия
Ижевск
ул. Фронтовая, д 2
+7(3412)55-03-00 , +7(3412)33-03-00 , +7(3412)66-64-33
Когда планов на сто лет, а инструкции по эксплуатации тела нет

Когда планов на сто лет, а инструкции по эксплуатации тела нет

Когда планов на сто лет, а инструкции по эксплуатации тела нет

Мы же часто сначала что-нибудь сломаем, а потом читаем инструкцию? У многих же так было? Или пытаемся починить что-нибудь. Тут погнем, там помнем, а потом оказалось, что надо было просто тумблер повернуть. С нашим организмом также. Инструкции есть, но кто ими интересуется? А лет через 30-35 после запуска в эксплуатацию неплохо было и полную диагностику провести с оценкой всех рисков.

Когда планов на сто лет, а инструкции по эксплуатации тела нет