9 июля 2018
Человек и его здоровье. Часть IV
Медсервис. Ижевск. Доктор С.Я. Сарбаев, чемпион нашего города по хоккеям с шайбой и мечом, обсудил с докторами Н.А. Тубыловой, Л.Я. Однопозовой, Е.В. Гусевой и Ю.Г. Одиянковым в числе прочих вопрос: может ли человек без большого вреда для здоровья считать себя здоровым? Поговорили они и о многом другом. Результаты продолжительной беседы Сергей Яковлевич Сарбаев оформил в свойственной для него манере апрельских тезисов.
И это происходит с людьми, которым не 20 лет и даже не 25, а больше. Например, 43 или 52 года. Или 36 лет. Или моложе. Все интересующиеся спортом помнят историю отечественного 20-летнего ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО хоккеиста, умершего во время матча. Этот молодой человек умер оттого, что ему нельзя было играть в хоккей по причине наличия у него болезни сердца, требовавшей постоянного лечения и строгого ограничения физических нагрузок. Но болезнь обнаружилась…на вскрытии. Юноше хотелось играть в хоккей и стать звездой, в т.ч. светской, он показывал хорошие результаты и уклонялся от медицинского наблюдения спортивных и иных врачей, однако возможности ДАЖЕ молодого организма преодолевать серьезный недуг небезграничны, а декомпенсация наступает очень быстро, иногда – мгновенно. Причиной внезапного рассройства здоровья может быть не только сердце.
Прежде чем резко увеличивать объем физической активности, даже если за плечами большой спорт (10 лет, 20 лет назад?..) проверь, ГОТОВ ли ты к этому? Есть факторы, увеличивающие риск внезапной смерти на порядок, особенно при возросших нагрузках. Убедись, что у тебя эти факторы отсутствуют до начала занятий, т.к. тебе может оказаться не 20 лет. Признаки атеросклероза появляются у всех людей после 25 лет.
Здоров ли ты для физической культуры? Готов ли ты быть здоровым?
Многие сейчас знают, что быть здоровым – модно. И пытаются следовать моде: посещают спортивные клубы, осваивают самобеглые быстроходные тележки, поднимают гири и совершают иные действия, требующие значительных физических усилий, возрастающих порой до показателей олимпийских нагрузок.И это происходит с людьми, которым не 20 лет и даже не 25, а больше. Например, 43 или 52 года. Или 36 лет. Или моложе. Все интересующиеся спортом помнят историю отечественного 20-летнего ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО хоккеиста, умершего во время матча. Этот молодой человек умер оттого, что ему нельзя было играть в хоккей по причине наличия у него болезни сердца, требовавшей постоянного лечения и строгого ограничения физических нагрузок. Но болезнь обнаружилась…на вскрытии. Юноше хотелось играть в хоккей и стать звездой, в т.ч. светской, он показывал хорошие результаты и уклонялся от медицинского наблюдения спортивных и иных врачей, однако возможности ДАЖЕ молодого организма преодолевать серьезный недуг небезграничны, а декомпенсация наступает очень быстро, иногда – мгновенно. Причиной внезапного рассройства здоровья может быть не только сердце.
Прежде чем резко увеличивать объем физической активности, даже если за плечами большой спорт (10 лет, 20 лет назад?..) проверь, ГОТОВ ли ты к этому? Есть факторы, увеличивающие риск внезапной смерти на порядок, особенно при возросших нагрузках. Убедись, что у тебя эти факторы отсутствуют до начала занятий, т.к. тебе может оказаться не 20 лет. Признаки атеросклероза появляются у всех людей после 25 лет.